人気のダイエット器具＆ＤＶＤ ＴＯＰ４
自宅で効率的に痩せるにあたり、口コミ評価が高いダイエット器具（DVD）を厳選してランキング比較しました。
コアリズム ￥9,980円 「くびれの秘密兵器」と異名をとるほど、絶大な効果
一大ブームを巻き起こした、ラテンダンスのエクササイズDVDです。「くびれの秘密兵器」と異名をとるほど、その絶大な効果には定評があります。見事なプロポーションを誇る杉本彩さんは「女性が美しくなる近道がコアリズム」と絶賛しており、お笑いタレントのくわばたりえさんも、コアリズムでウエスト-20センチに成功されました。なお、初心者でも簡単に踊れる「キックスタートプログラム」が新たに追加され、コアリズムの基礎の動きをじっくりと身につけることが可能です。運動初心者の方でもくびれ効果がアップするように構成されています。
レッグマジックX ￥14,700円 1日たった60秒で憧れの脚線美が手に入る
アメリカで女性の下半身をスリムにするために開発された美脚マシンで、男性の筋トレマシン、メタボ対策マシンとしても大変重宝されています。1セットわずか60秒という短時間のエクササイズにもかかわらず、気になる部分を確実に引き締めることができると大好評です。ただレールの上に乗って脚を開いたり閉じたりするだけなのですが、体重が負荷となって、普段鍛えることのない太ももやふくらはぎ、ヒップなど美脚ゾーンに効いてくれるのです。なお、田丸麻紀さんや吉川ひなのさんをはじめ、多数の芸能人も愛用しています。 ヒップホップアブス ￥9,900円 スキニーなボディラインを手に入れたい方に最適
ミニスカートやスキニージーンズ、スパッツなどが似合うボディラインを手に入れたい方に最適なDVDです。ヒップホップの軽快なミュージックに合わせて楽しく身体を動かすことで、脂肪燃焼や引き締め、サイズダウンなどのダイエット効果が期待できます。また、ヒップホップアブスでは呼吸を意識して、深くて長く強い呼吸をするようになります。この呼吸により、腹横筋というインナーマッスルを鍛えられるため、姿勢もすごくよくなるんですよ。有酸素運動的な要素もプラスされますので、体脂肪や内蔵脂肪の燃焼効果もバッチリです。 シャドーボクサー ￥9,900円 短期間ボクササイズで脂肪を徹底的にノックアウト
ボクササイズの有酸素運動とエクササイズの筋肉運動を組み合わせた、脂肪燃焼効果の非常に高いエクササイズです。音楽に合わせながら、1ラウンド3分間のエクササイズを専用ベルトとパワーバンドを用いて行います。確実に脂肪が燃焼されますので、10日間で5kgの減量も十分に可能ですよ。また、身体の軸となる体幹も鍛えられるので太りにくい体作りにも役立ちます。短期間で脂肪を燃焼したい方、ストレスを発散したい方などに最適といえるでしょう。何より、本格的なボクササイズを楽しく実践できるところが魅力ですね。
